Dyplomowany specjalista dietetyk sportowy i trener personalny
Cena
10 000 zł
Czas trwania
2 semestry
Tryb nauki
Hybrydowy
Opis – Zawodu
Dietetyk sportowy to specjalista zajmujący się żywieniem osób aktywnych fizycznie i sportowców. Jego celem jest optymalizacja diety w kontekście osiągania lepszych wyników sportowych, regeneracji organizmu oraz utrzymania zdrowia. Dietetyk sportowy musi posiadać wiedzę z zakresu dietetyki, anatomii, fizjologii, a także psychologii sportu.
Czynności – zawodowe
Czynności zawodowe specjalisty dietetyka sportowego
Ocena stanu odżywienia: Analiza nawyków żywieniowych, poziomu aktywności fizycznej oraz stanu zdrowia klientów.
Tworzenie planów żywieniowych: Opracowanie indywidualnych programów żywieniowych dostosowanych do potrzeb sportowca, jego dyscypliny oraz celów treningowych.
Monitorowanie postępów: Regularne kontrolowanie wyników sportowca oraz wprowadzanie modyfikacji w diecie w zależności od osiąganych rezultatów.
Edukacja żywieniowa: Prowadzenie warsztatów i szkoleń na temat zdrowego żywienia oraz suplementacji.
Współpraca z innymi specjalistami: Współpraca z trenerami, lekarzami i psychologami w celu kompleksowej obsługi sportowców.
Przygotowanie do zawodów: Doradztwo w zakresie diety przed, w trakcie i po zawodach, w tym strategii nawodnienia i karmienia.
Opis – Zawodu
Trener personalny to specjalista, który zajmuje się indywidualnym prowadzeniem klientów w zakresie treningu fizycznego. Jego zadaniem jest dostosowanie programów treningowych do indywidualnych możliwości, celów oraz poziomu sprawności fizycznej klienta. Trener personalny często pełni także rolę motywatora i doradcy w kwestiach zdrowotnych.
Czynności – zawodowe
Czynności zawodowe specjalisty dietetyka sportowego
Ocena sprawności fizycznej: Przeprowadzanie testów oceniających poziom sprawności, siły, wydolności i elastyczności klienta.
Opracowanie programów treningowych: Tworzenie indywidualnych planów treningowych uwzględniających cele klienta (utrata masy ciała, budowa masy mięśniowej, poprawa wydolności itp.).
Prowadzenie sesji treningowych: Bezpośrednie prowadzenie i nadzorowanie treningów, korygowanie błędów technicznych oraz dostosowywanie intensywności treningu w trakcie jego trwania.
Motywowanie klientów: Pomoc w utrzymaniu motywacji, przez co zwiększa się zaangażowanie w realizację programów treningowych.
Edukacja klienta: Udzielanie informacji na temat aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia oraz zasad dotyczących rehabilitacji i regeneracji.
Monitorowanie postępów: Regularne sprawdzanie postępów w osiąganiu celów oraz wprowadzanie ewentualnych zmian w programie treningowym.
Obie profesje łączą się z pasją do sportu i zdrowego stylu życia oraz wymagają zaangażowania w pomoc innym w osiąganiu ich celów zdrowotnych i sportowych.
Absolwent powinien być przygotowany do wykonywania zadań zawodowych:
Nazwa jednostki efektów kształcenia
Dołącz do NAS:
Rozwiń swoje kompetencje i poszerz perspektywy zawodowe.
Zainwestuj w edukację, która łączy teorię z praktyką i otwiera nowe możliwości rozwoju zawodowego.